Einzel Session
100€/std.
In meiner 60-minütigen Trainings Session biete ich dir ein umfassendes, zeiteffizientes Training, bei dem ich die gesamte Trainingsplanung übernehme. Mein Ziel ist es, dir nicht nur sportlich höchste Qualität zu liefern, sondern dir auch wertvolle Skills und Fähigkeiten zu vermitteln. Diese kannst du dann im Alltag anwenden, um deine sportlichen Fähigkeiten auch außerhalb des Trainings zu erweitern und von einer verbesserten Bewegungkompetenz und neuem Wissen über Ernährung zu profitieren.
Erstgespräch 130€ 90min
In unserem 90-minütigen Erstgespräch geht es darum, deinen Körper und dessen sportliche, sowie gesundheitliche Ausgangsbasis bestmöglich zu verstehen. Durch eine gründliche Analyse deiner aktuellen Fitness, gesundheitlichen Vorgeschichte und persönlichen Ziele kann ich maßgeschneiderte Trainingspläne entwickeln, die optimal auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Dieses Gespräch ist der Grundstein für effizientes und effektives Training, das dich sicher und motiviert zu deinen Zielen führt.
10er Block
900€
Als Personal Trainer biete ich Zehnerblöcke für meine Kunden an. Mit dem Kauf von zehn Trainingseinheiten im Voraus profitieren Sie nicht nur von einem günstigeren Preis, sondern sichern sich auch Ihren Trainingserfolg. Diese Zehnerblöcke stellen sicher, dass Sie für die nächsten zehn Trainingseinheiten bestens versorgt sind und einen soliden Grundstein für das Erreichen Ihrer Fitness Ziele gelegt haben!
Online Mentoring
90€/std.
Dein Personal Trainer für ganzheitliche Fitness und Lebensveränderung. Mit vielen Jahren Erfahrung im Personal Training, Wettkampf-Kraftsport und der Betreuung verschiedenster Menschen mit unterschiedlichsten Zielen und Herausforderungen biete ich dir maßgeschneiderte Lösungen für deine Fitness und Lebensweise. Egal ob du deine Ernährung verbessern, deinen Lebensstil umstellen oder Verletzungen überwinden willst – ich begleite dich auf deinem Weg mit Fachwissen, Motivation und Empathie.
Online Coaching
Flexibel, persönlich und genau auf dich abgestimmt: Mit meinem Online-Mentoring per Telefon oder FaceTime biete ich dir individuelle Unterstützung – ganz nach deinen Zielen und deinem Alltag. Bezahle dabei nur die Zeit, die du wirklich brauchst: 20 Minuten Coaching? Du zahlst nur 20 Minuten. So bleiben wir effektiv, flexibel und transparent. Gemeinsam finden wir deine passende Strategie – für nachhaltige Erfolge, egal wo du bist!
Das Angebot
Als erfahrener Personal Trainer mit über 20 Jahren im Kraftsport und 15 Jahren als Personal Trainer in einer Vielzahl von Sportanlagen wie meiner Ausbildungsstätte, dem Manhattan Süd, weiter über TopGym, HappyFit, FitOne oder B17 Fitness, RückGrat Therapie, oder den Wiener Park Club, biete ich dir ein einzigartiges und individuelles Trainingserlebnis.
Durch meine profunden Ausbildungen, einzigartiger Erfahrungdichte, Erfolgen auf nationaler und internationaler Ebene in verschiedensten Sportarten und zahlreicher zufriedener Kunden, habe ich ein Trainingskonzept entwickelt, das die effektivsten Techniken aus verschiedensten Sportarten vereint und zu einem unschlagbaren Tool macht, um dich deinem Erfolg näher zu bringen!
Mein Programm fördert Kraft, Muskelaufbau, Stabilität, Mobilität, Beweglichkeit, Flexibilität, Ausdauer und beschleunigt den Stoffwechsel.
Es ist darauf ausgelegt, deine Fitnessziele zu erreichen, sei es Kraft- oder Muskelaufbau, Fettabbau, Verbesserung der Körperhaltung, oder auch Alltagsaktivitäten, die auch manchmal zum Endgegner werden können, wie das Heben von Gießkannen im Garten, Reinigen des Pools, oder Schneeräumen im Winter.
Und vielleicht will man ja nach einem langen Arbeitstag einfach nur mal den Kopf frei kriegen und etwas Dampf ablassen.
Mit mir trainierst du effektiv und effizient, ohne dich um die Trainingsplanung kümmern zu müssen. Meine Trainingssessions sind motivierend und abwechslungsreich, vermitteln praxisnahes Wissen und verbessern deine Fitness und Gesundheit nachhaltig.
Bei mir erlebst du nicht nur eine unglaublich effektive und zeiteffiziente Trainingsstunde, sondern wirst auch mit Wissen ausgestattet, das dir ermöglicht, die restlichen 23 Stunden des Tages, neu erlernte Fähigkeiten für ein bewussteres und gesünderes Leben anzuwenden.
Der Erfolg zahlreicher zufriedener Kunden über viele Jahre gibt mir Recht und wird auch dich überzeugen.
Vertrau auf meine langjährige Erfahrung und genieße eine Trainingserfahrung, die mehr als nur eine gewöhnliche Fitnessstunde bietet.
EISENWAHN Life
